Мозъчни оргазми, Spidey Sense и Боб Рос: Поглед вътре в света на ASMR

Ако ми бяхте казали през 2013 г., че Reddit и YouTube скоро ще станат моите избрани сайтове, когато през нощта изпадате пред монитор с гореща лава, нямаше да ви повярвам. Но от откриването на научно противоречивия, но определено страхотен феномен, известен като ASMR, животът ми (и историята на браузъра ми) се промени драстично. И така, защо повече хора не знаят за какво говоря? И защо няма налични подробни изследвания, на които да се позова, за да ми помогнат да звуча като по-малко луд човек? Някакъв фон, ако искате:

ASMR означава автономна сензорна реакция на меридиан, но има почти толкова алтернативни имена на феномена, колкото са посветените на него канали в YouTube - в ранните дни на общността около 2009 г. ASMR понякога е наричан оргазъм на главата, предизвикан от внимание или наблюдател, предизвикан от вниманието. Еуфория; напоследък усещането се нарича мозъчен оргазъм, изтръпване или като Reddit казано, просто звуци, които се чувстват добре. По същество ASMR е приятно изживяване, което някои хора съобщават, когато са изложени на специфични стимули - често срещаните задействания включват лосион върху кожата, шумолене на хартия, потупване на ноктите и шепот. Много от членовете на общността гледат ASMR видеоклипове, за да заспят, но усещането може да бъде много повече от просто начин за разхлаждане - изтръпванията са дълбоко личен (и спорно неволен) начин на изразяване на тялото на човека. Както един потребител на Twitter ми напомни, когато поисках препоръки за нови канали в YouTube, ASMR се отнася до отделния зрител по начин, по който повечето медии не са.

оби уан в сила събужда

Тъй като ASMR е толкова личен и слухов носител, ще оставя това уводно задействащо видео от ASMR да изтръпне титан Olivia’s Kissper да ви дам малко представа за това какво предлага общността:

Ако това не прави нищо за вас, не сте сами. Не всеки изпитва ASMR и много членове съобщават, че усещането може да намалее или да се увеличи с времето. Дори хора с ASMR описват усещането по различен начин; Обикновено просто усещам леко, релаксиращо бръмчене в задната част на главата си, докато Ilse, художник, който ръководи популярния канал TheWaterWhispers , казва цялото й тяло става много изтръпващо. За да предизвикат този вид приятни реакции, ASMR видеоклиповете обикновено съдържат лично внимание (често под формата на ролева игра) и задействащи звуци. Шоуто на Боб Рос всъщност е добър индикатор за това какво да очаквате от повечето видеоклипове - нежно говорещият изпълнител е станал донякъде ASMR икона и неволно е дал на много хора първия мозъчен оргазъм.

Боб Рос: Шампион по изтръпване.

Хора като мен, които биха могли да заспят горепосоченото видео всяка вечер, все още са определено в ниша, но благодарение на интернет нишите са по-масови от всякога. Много големи публикации са писали за разцъфтяващата общност на ASMR (още тази събота, Vice spinoff Munchies публикува статия за Отвратителния, но успокояващ свят на видеоклипове за ядене на ASMR) и в повечето от тези статии се смята, че няколко истини за изтръпване са очевидни. Общият консенсус изглежда е, че, A) общността ASMR е вдъхновила голям брой от какво Заместник призовава млади, женски и добре изглеждащи по неплашен начин ASMR Artists (или ASMRtists) да създават и от време на време да правят малко пари от видеоклипове в YouTube като този по-горе, Б) явлението е чувствено, но не сексуален и C), въпреки официално звучащия си абревиатура, ASMR досега не е изследван в научната общност.

Но общността на ASMR, подобно на самото неопределимо физическо усещане, не е толкова лесно да се определи. Вече има значителен брой мъже изпълнители, които раздават изтръпвания в YouTube (През 2012 г. Мария от изключително популярния канал в YouTube Нежен шепот обясни разликата между половете, като каза, че ако човек е пред камерата и шепне [...], няма много неща, които може да направи, които няма да изглеждат зловещи), и въпреки че NSMW ASMR subreddit изглежда не е уловил, троловете все пак се стремят да сексуализират усещането - през 2012 г., изпълнител CuteBunny992 напусна YouTube, след като хакери публикуваха неподходящи видеоклипове в нейния канал. На трето място, ASMR има са проучени - просто не толкова формално, колкото биха искали много членове на общността.

Аз вярвам това е Fluttershy от Моето малко пони запис ASMR. Интернет е огромно и чудно място.

Ако сте изтръпнала глава, която се радва да имате законно звучащо съкращение, за да потвърдите странните си интернет навици (Ако сте гледали подстригване ролева игра колкото пъти имам, е хубаво да имаш официално извинение в залата), тогава имаш Дженифър Алън, на която да благодариш. Здравният работник измисли съкращението в ранните дни на общността, като по-късно каза на Vice, че Autonomous се отнася до индивидуалистичния характер на задействащите фактори и способността на мнозина да улесняват или напълно да създават усещането по желание, докато Meridian е просто по-малко натоварена дума за оргазъм. Алън също основава ASMR изследователски институт , организация на доброволци, посветени на изучаването на неврологията и психологията зад феномена.

Алън и колегите й изследователи определено са пионери на ASMR, но не са сами в желанието си за по-добро разбиране на сензацията - институтът беше предшестван от Yahoo! група, наречена Общество на сензационистите който се формира под манифеста: Всичко, което имаме в момента, са въпроси и се нуждаем от отговори. Имаме нужда от помощ, не в смисъл, че искаме да разрешим или излекуваме това усещане, а вместо това да научим какво причинява това.

децата са добре порно

Кариса Ан Бърджис, която ръководи експериментални изследвания и данни за Института, каза за ВРЕМЕ миналия ноември, че въпреки че екипът все още не е направил значителни открития, те работят с теории:

Може да участва и допамин, серотонин - хормоните, които се чувстват добре [...] Съществуват и някои интересни теории, че това може да е вид свързващо явление и да предизвика освобождаването на окситоцин, който е свързващият хормон.

Обърнах се към Института за информация относно по-скорошни разработки, но за съжаление информацията за контактите им изглежда е остаряла - надявам се, не е знак, че самите изследвания са се забавили. Междувременно видни личности от научната общност продължиха да размишляват върху феномена, въпреки дебатите дали ASMR изобщо съществува или не. (Сред другите случаи на скептицизъм, a Уикипедия статия за феномена беше гласувана за заличаване поради незначителни медицински изследвания. Оттогава е възстановен.) Стивън Новела, невролог и асистент в Медицинското училище в Йейлския университет, пише за ASMR в своя блог Нес , спекулирайки

Може би ASMR е вид припадък. Припадъците понякога могат да бъдат приятни и могат да бъдат предизвикани от такива видове неща. Или ASMR може просто да бъде начин за активиране на реакцията на удоволствието. Мозъците на гръбначните са основно свързани с удоволствие и болка - за положителна и отрицателна обратна връзка в поведението.

Novella не смята, че автономният в ASMR го изключва от строго научно разследване: Подобно е на мигренозното главоболие - знаем, че те съществуват като синдром преди всичко, защото много различни хора съобщават за една и съща плеяда от симптоми и естествена история.

През 2012г Независим статия, Том Стафорд, преподавател по психология и когнитивна наука в Университета в Шефилд, също казва, че индивидуалистичният характер на опит като ASMR не трябва да пречи на общността да получи валидация и научен контекст:

Възможно е да е истинско нещо […], но по своята същност е трудно да се изследват. Вътрешното преживяване е смисълът на много психологически разследвания, но когато имате нещо подобно, което не можете да видите или почувствате и не се случва за всички, попада в сляпо петно. Това е като синестезията - години наред това беше мит, след това през 90-те години хората излязоха с надежден начин за измерване.

Подобно на ASMR, съществуват анекдотични доказателства за синестезия (неврологично състояние, за което се смята, че причинява смесване на някои от сетивата за поне 4,4% от възрастните) в продължение на години, преди научната общност да разработи метод за разпознаване или измерване. Д-р Николас Ротен провежда изследване на състоянието, което е взело два века да бъдат разпознати и казани Пазителят :

Преди десет до 15 години изследователите се занимаваха най-вече с това да покажат, че синестезията е реална, а не просто метафорично мислене. Сега основно се приема, че синестетите възприемат света по различен начин и ние питаме как той е свързан с друга когнитивна функция ...

добро аниме за гледане 2014

Едно нещо, което открихме, е, че синестетите не са различен клас хора - те просто имат по-ясни преживявания [...] Това е по-екстремно проявление на това, което всички ние изпитваме. Задаването на несинестети: „Какъв цвят е А?“ Е объркващ въпрос, но синестетите имат прозорец във възприятието, което всички споделяме; при натискане за отговор всички ние сдвояваме по-често срещани букви с по-ярки цветове или по-високи тонове с по-светли цветове.

Сега, когато вътрешен феномен като синестезия получи по-широко признание, всяко възможно положително въздействие, което може да има върху когнитивните функции, може да бъде усвоено. По същия начин се чудя дали приемането на ASMR като нещо повече от просто метафорично мислене може да доведе до усещането, което може да се използва за масови терапевтични цели. Повечето ASMR канали вече имат акцент върху психичното здраве, с много специализирани (макар и нерегулирани) опции за справяне с тревожност и пристъпи на паника .

The ASMR Facebook страница в момента може да се похвали с 18 760 членове, които продължават да спекулират, въпреки че повече официални групи като Института изглежда са забавили своите изследвания малко. През май член на Facebook проведе така нареченото аматьорско проучване за работа, за да добие представа за демографските данни, които активно преследват ASMR опит (не се уточнява дали анкетата е проведена само във Facebook групата или чрез други платформи). Неформалното проучване показа, че в общността на ASMR има повече жени, отколкото мъже, че повечето членове са между 14 и 59 години, а мнозинството не са доволни от външния си вид.

За мен по-малко интересна от действителните констатации на аматьорската анкета е мотивацията зад нея - лично желанието ми да разбера науката ASMR идва от копнежа да се възползвам от връзката, която може да създаде с другите. И аз не съм единственият. За всеки член на общността, който се страхува, че растежът ще насити ASMRket, има хора, които просто искат да споделят този индивидуализиран, но широко докладван опит помежду си. Всъщност има дори две документални филми за феномена в произведенията. Ето трейлъра за Изтръпваща сензация , който беше успешно финансиран през миналата година:

Ако не беше Интернет, мозъчните оргазми и тяхното неопределимо подобно вероятно щяха да останат сензация, която много от нас преживяха тихо, но бяха твърде смутени да обсъждат - ASMR е достатъчно чувствен, за да граничи с табу, а освен това ами ако аз съм единственият изрод, който ги получава? Виждайки как хората, които току-що са се запознали с ASMR, осъзнават, че не са единствените, това е достатъчно сърце, за да ме кара да бродя отново и отново през раздела за коментари в YouTube (и това казва нещо).

Не само има солидарност в осъзнаването, че много от нас са несъзнателно оргазирали в мълчание един до друг, но ми е впечатляващо, че някой, когото никога не съм срещал, може да превключи конкретен ключ в мозъка ми, по средата на света, само като публикува видео с правилните задействания. (Аз съм кучето на Павлов за релаксация и това е добре с мен.) Колкото и ASMR да е вътрешно преживяване, той е и толкова универсален, че се чувства необяснимо - колко често хората намират толкова много общо? Когато парите и времето най-накрая могат да бъдат посветени на повече изследвания на ASMR, това не означава само напредък в разбирането на изтръпванията, но и напредък в разбирането помежду си.

И сега, в духа на мислех, че съм единственият! Ти също? тук са някои видеоклипове за да ви помогне да проучите допълнително. Приятно изтръпване за вас, приятели.

(изображения чрез Дани и ASMR на DeviantArt)

Следите ли The Mary Sue на Twitter , Facebook , Tumblr , Pinterest , & Google + ?